город: Тамбов
тел: +7 999 621 90 62
e-mail: moskwin68@mail.ru

Архив категории: Кунг-фу

( ! ) Deprecated: Функция get_the_author вызвана с аргументом, который <strong>считается устаревшим</strong> с версии 2.1.0. Альтернативы не предусмотрено. in /home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-includes/functions.php on line 5011 Call Stack #TimeMemoryFunctionLocation 10.0001407912{main}( ).../index.php:0 20.0002409528require( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-blog-header.php' ).../index.php:17 30.366765917000require_once( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-includes/template-loader.php' ).../wp-blog-header.php:19 40.371666050856include( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-content/themes/sandbox/category.php' ).../template-loader.php:106 50.384366932560sandbox_post_class( ).../category.php:17 60.384366932992get_the_author( ).../functions.php:298 70.384366932992_deprecated_argument( ).../author-template.php:27 80.384366933312trigger_error ( ).../functions.php:5011 hentry p1 post publish author-%d0%b5%d0%b2%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%b2%d0%b8%d0%bd category-%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83 untagged y2019 m10 d20 h18">

Тренировка ударов ногами

В кунг-фу существует множество ударов ногами, при изучении которых у начинающих возникают некоторые проблемы. Сегодня рассмотрим отличный метод увеличения силы и тренировки правильной траектории ударов ногами — практиковать их с низкой скоростью, причем чем медленнее вы можете это сделать, тем лучше. Для начинающих наилучший способ выполнения таких упражнений — делать их оперевшись одной рукой о […]

( ! ) Deprecated: Функция get_the_author вызвана с аргументом, который <strong>считается устаревшим</strong> с версии 2.1.0. Альтернативы не предусмотрено. in /home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-includes/functions.php on line 5011 Call Stack #TimeMemoryFunctionLocation 10.0001407912{main}( ).../index.php:0 20.0002409528require( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-blog-header.php' ).../index.php:17 30.366765917000require_once( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-includes/template-loader.php' ).../wp-blog-header.php:19 40.371666050856include( '/home/h117935/data/www/xn--90abjbolhs9b.xn--p1ai/wp-content/themes/sandbox/category.php' ).../template-loader.php:106 50.393467782280sandbox_post_class( ).../category.php:17 60.393467782688get_the_author( ).../functions.php:298 70.393467782688_deprecated_argument( ).../author-template.php:27 80.393467783008trigger_error ( ).../functions.php:5011 hentry p2 post publish author-%d0%b5%d0%b2%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%b2%d0%b8%d0%bd category-%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83 untagged y2019 m10 d01 h03 alt">

Польза занятий

Уверенность в себе.Самым значительным преимуществом, которое получает ребенок от изучения боевых искусств, является его уверенность в себе. Это качество не приобретается в одночасье, для его воспитания необходимо время, но в конечном итоге уверенность в своих силах приобретается благодаря улучшению физической формы, координации, ощущения личной безопасности, дисциплины, духа товарищества и спокойствия. Наличие таких качеств помогает в […]